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2008年8月22日 星期五

單車健身紀錄20080822

今天課程開始時間9點05分57秒,總路程11.65KM實際上因為今天完全按照卡路里課程規劃所以到1001cal目標後,就沒有記錄了,路線圖也是,其實最後還是要騎回縣府路,所以實際距離更長,不過這也讓我發現Edge 705介面上有些呆,機器應該問我,是否要停止紀錄,而不是直接停止,都不問我,這一點應該要回報給Garmin增加選項,會比較好。

這是今天課程統計表


海拔高度與心律比較圖


今天出發前,喝了一杯冰拿鐵,感覺好像比較容易興奮,心跳比較快,應該是咖啡因作祟。

路線圖

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